身体の余裕 身体の余裕がすべての土台。体を整えると、ご機嫌で生きられる理由2025.11.27こんにちは、ごきげん探求家のつむくんです。このブログでは、日々をご機嫌に過ごすための小さな哲学や気づきを発信しています。 僕は人生の中心に「ご機嫌に生きること」を置いています。これは完全に超個人的な価値観ですが、ご機嫌で...